Por incrível que pareça, o ser humano se acostuma até com o que não lhe faz bem, e não consegue mais enxergar a solução que, na maioria dos casos, é muito simples.
Porém, em muitos momentos, o depressivo cria uma dependência enorme com seu próprio problema.
Simples não significa que seja fácil. Você vai ter que seguir alguns passos:
1 – ter a real VONTADE de sair desse quadro.
2 – perceber que você NÃO TEM CULPA DE NADA.
3 – entender que você precisa SE PERDOAR.
4 – procurar corrigir SEUS PRÓPRIOS ERROS.
5 – sair da condição de VÍTIMA.
6 – aceitar que existem SITUAÇÕES RUINS e PESSOAS CRUÉIS.
7 – ser sincero quanto ao seu PROCESSO DE MUDANÇA
8 – procurar REALIZAR ATIVIDADES que te façam bem.
9 – entregar o que você tem de melhor SEM ESPERAR NADA EM TROCA.
10 – identificar quais são os seus traumas, a origem deles e resolvê-los e PARAR DE CULPAR OS OUTROS por eles.
11 – avaliar quem são as pessoas que VALEM A PENA manter por perto.
12 – experimentar coisas que você NUNCA FEZ, ambientes que NUNCA FOI, comidas que NUNCA COMEU, músicas que NUNCA OUVIU, experiências que NUNCA VIVEU.
13 – cuidar do seu CORPO, MENTE e ESPIRITO.
14 – organizar seu tempo para TER TEMPO PARA TUDO.
15 – ter um HOOBY
16 – PARAR DE BUSCAR RECONHECIMENTO DOS OUTROS POR tudo o que faz.
17 – dedicar-se a sua CARREIRA.
18 – procurar AJUDAR AO PRÓXIMO.
19 – eliminar a IMPULSIVIDADE e praticar a PACIÊNCIA e CALMA.
20 – criar novos hábitos.
Mas a principal é PARAR de criar expectativas sobre coisas e pessoas.
Nem todo emprego é bom. Nem todos os sonhos são realizáveis. Nem todas as pessoas são boas.
Os empregos que parecem bons podem virar um inferno.
Os sonhos que eram seus objetivos de vida podem ser muito pequenos e você merecer realizar maiores.
As pessoas que pareciam boas podem não merecer o seu amor.
Respondendo a pergunta inicial: E quem se importa?
Bem, poucas pessoas irão se importar de verdade com você.
A grande maioria é ocupada demais em alimentar seus próprios egos, prazeres e materialismos.
Mas saiba: todas as pessoas SÃO SUBSTITUÍVEIS (a exceção de pais e filhos), e assim como todos os empregos, sonhos e desejos.
Todo amor (embora único em alguns caso) é TRANSFERÍVEL (a exceção do amor próprio que você precisa aprender a desenvolver).
Percebe que as soluções são simples, mas não significa que sejam fáceis?
E EU POSSO TE AJUDAR NISSO!
A minha formação em Análise Transacional e em Desenvolvimento Pessoal, associada a minha experiência de vida e formações em Administração e Estratégia está agora à sua disposição em uma jornada on line que poderá transformar a sua vida daqui pra frente.
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Wendell Castellano
(61) 9 8469 8256
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